MATERACE do spania - jaki materac wybrać?

Autor: Kamil Mucha

Dobry dzień zaczyna się, kiedy budzisz się z zadowoleniem. Dobry dzień kończy się, kiedy kładziesz się wygodnie spać. Komfortowe łóżka i materace pełnią kluczową rolę w obu tych chwilach. Dlatego zadbaj, by wybrać je w sposób najlepszy dla siebie. Poniżej zasady, jakimi warto się kierować, jeśli zastanawiasz się, jaki wybrać materac.

Wielkość
Wielkość materaca zależy od jego przeznaczenia. Materace dziecięce najczęściej przyjmują rozmiary 60x120cm, 70x140cm lub zbliżone. Materac jednoosobowy powinien mieć chociaż 80 cm szerokości i być przynajmniej o 20cm dłuższy niż wynosi wzrost danej osoby. Jeśli więc mierzysz 180cm, poszukaj materaca długości 2 metrów. Dosyć uniwersalnym rozmiarem materaca jednoosobowego jest 100x200. Dla dwóch osób, najlepszy będzie materac 160x200, 180x200 lub podobnej wielkości - takie rozwiązania cieszą się powodzeniem, jeśli chodzi o łóżka małżeńskie.

Twardość
Wybór twardości materaca jest uzależniony od wagi ciała oraz indywidualnych preferencji. W klasyfikacji występują najczęściej 4 klasy twardości:

H1 - miękki - waga poniżej 60 kg
H2 - średnio-twardy - waga między 60 a 80 kg
H3 - twardy - waga między 80 a 110 kg
H4 - bardzo twardy - waga powyżej 110 kg

Przy materacach dwuosobowych należy wybrać twardość pod kątem osoby cięższej. Oczywiście można zdecydować się na twardszy/ bardziej miękki materac zgodnie z indywidualnymi potrzebami.


Materiał wykonania i wypełnienie
Materace są produkowane z różnych materiałów i posiadają różne wypełnienia. Wybór konkretnego rodzaju zależy od potrzeb i budżetu.

Materac lateksowy
Materace lateksowe produkowane są z pianki lateksowej, uzyskiwanej z mleczka kauczukowego. Materiał budowy sprawia, że te materace są wyjątkowo odporne na odkształcenia i zużycie, jednocześnie charakteryzują się znaczną elastycznością, co pozwala na utrzymanie prawidłowej pozycji kręgosłupa w czasie snu. W strukturze materacy lateksowych znajdują się kanaliki, które pozwalają na odparowywanie i wietrzenie wnętrza materaca. Ta cecha zwiększa higieniczność materacy z lateksu.

Materace bonnelowe (inaczej: materace sprężynowe, bonelowe)
Materace sprężynowe są zbudowane z systemu połączonych sprężyn bonellowych, które od zewnątrz mają mniejszą średnicę niż w części wewnętrznej. Dzięki temu w mniejszym stopniu wypierają mniejszy ciężar, zaś silniej większy ciężar, zapewniając odpowiedni stopień ugięcia się. Materac sprężynowy może być dobrym wyborem dla jednej osoby lub dwóch o nieznacznej różnicy wagi. Jednak połączenia sprężyn sprawiają, że mocniejszy nacisk z jednej strony może spowodować podrzucenie drugiej osoby lub jej zsuwanie się.

Materace kieszeniowe (pocket)
Specjalnym rodzajem materacy sprężynowych są materace kieszeniowe, w których każda sprężyna zostaje umieszczona w materiałowej kieszonce, co wycisza odgłosy uginania się materaca (materac nie skrzypi). Obłożenie sprężyn piankami zwiększa elastyczność i zapewnia lepsze dopasowanie materaca do masy ciała.

Standardowy materac kieszeniowy może mieć 264 sprężyny na metr kwadratowy powierzchni. Dostępna są również materace kieszeniowe multipocket (wielokieszeniowe), w których ilość sprężyn na metr kwadratowy sięga 508. Dzięki temu materac ma znacznie wyższą elastyczność punktową (możliwość ugięcia danego punktu bez uginania sąsiednich). Decyduje to o dobrym dokształceniu do ciała śpiącego człowieka, co zapewnia komfort snu.

Materace piankowe wysokoelastyczne
Produkcja materacy z pianki wysokoelastycznej pozwala na ich doskonałe dostosowywanie się do anatomii człowieka. Dzięki specjalnej strukturze, materace z pianki wysoko-elastycznej posiadają lepsze parametry podtrzymywania ciała i komfortu od materacy ze standardowej pianki poliuretanowej. Są wykorzystywane między innymi jako materace przeciwodleżynowe lub rehabilitacyjne. Najczęściej występują w twardości średniej.

Materace termoelastyczne
Materace termoelastyczne są produkowane z pianki powstającej na bazie wiskozy. Zmieniają swoją elastyczność pod wpływem ciepła ciała, dzięki czemu w bardzo optymalny sposób dostosowują się do kształtu kręgosłupa, jednocześnie dobrze podtrzymując całe ciało. Wybierane raczej przez miłośników miękkich materacy.

Materace kokosowe
Wykorzystanie mat z włókien kokosowych pozwala na to, by materac posiadał wyższą niż w przypadku pianki twardość, przy zachowaniu bardzo dobrych parametrów elastyczności. Materac z kokosem charakteryzuje się również wysoką przewiewnością, dzięki czemu w jego wnętrzu nie zbiera się wilgoć - co decyduje o wysokiej higieniczności. Warto zaznaczyć, że maty kokosowe stanowią jedynie część materaca.


Jaki materac wybrać? Z pewnością taki, który zapewni właściwe podparcie w czasie snu, nawet jeśli jest nieco droższy od innych. Od dobrego snu zależy dobre samopoczucie z rana. A to wpływa na cały dzień.

---

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.